...habe heute gefastet um etwas wirklich wichtiges (nicht nur Schoki und Co.) in meinen Fokus zu nehmen... das ist mir bisher noch nie geglückt, da ich immer ans essen denken musste und was ich wenn ich jetzt essen könnte - essen würde. Heute gab es die Wende, es fiel mir gar nicht schwer gar nicht...eine Erfahrung für die ich dankbar bin.